• 索取資料

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索取資料

留學或遊學的期程各不相同，所攜帶的行李差異性高，而且依性別不同所需物品也不相同。
以下提供參考，學生按需求增加或減少項目。建議在出發七天前做行李總檢査以免有遺漏。

行李

觀光旅遊行李限重20公斤，學生機票每家航空公司規定不一，通常行李限重20～40公斤，但是對於長期留學生來説再多公斤數還是不敷使用，請分配物品需要性，做明智的取捨，以免造成行李超重，需付昂貴行李超重費，以上行李重量不含隨身攜帶行李。請注意當地氣候，並考慮留學遊學期間長短決定攜帶物品，以實用為考量。

護照/簽證

護照是在國外辨認身分最重要的證件，務必隨身攜帶，遇到狀況時才能有國家的保護。中華民國護照在多個國家皆享有免簽優惠。許多國家需有簽證才能入境(免簽國家除外)。役男須持有出入境加簽。若未持有加簽不可出國，以防逃役。役男可至内政部入出國及移民署申請，也可在網路申請。

機票

沒有機票就不能搭飛機！在機場櫃台報到時服務員會把機票換成登機證，方可登機。

服飾

在國外，上課期間與假日的服裝均以輕便休閒為主，不需貴重及宴會服飾。由於國外空氣潔淨且乾燥，一般上衣、裙褲、外套等不需天天換洗。請先衡量當地氣候狀況，不需準備太多厚重衣物，足以保暖即可。

鞋子/拖鞋

請攜帶運動鞋或休閒鞋，長期留學生可考慮2～3雙，皮鞋使用機會較少不需準備。在國外，當地人不管鞋子乾淨與否都是直接穿到室内，屋内大多鋪地毯，因此常常需要清洗地毯，對於我國人來説並不習慣，建議再多帶一雙涼鞋或拖鞋。

内衣褲/襪子/泳衣

由於當地沒有天天洗衣物的習慣，内衣褲及襪子要攜帶足量，建議3～5套。許多住宿家庭都附有游泳池，而且學校經常有戸外水上活動，請依自己需求準備泳衣。

太陽眼鏡/防曬油/帽子

國外經常晴空無雲，陽光充足，為避免直接照射造成皮膚傷害，請儘可能攜帶太陽眼鏡、防曬油及帽子。

衛生用品/保養品

請攜帶適量衛生用品。初到當地，較難有充裕時間，加上環境生疏，適度攜帶以免困擾，建議之後再在當地購買。還有西方國家水質較硬，洗頭後會覺得頭髮硬，請斟酌是否準備護髮用品。美加紐澳屬於大陸型氣候很乾燥，水分的補充很重要，請自行衡量是否需要準備保養品。

隱形眼鏡藥水

亞洲人多有近視而配戴隱形眼鏡，但在國外隱形眼鏡藥水非常不易購買，又貴，請衡量需要性及用量，建議攜帶一般眼鏡，避免相關困擾。

上學書包/字典/翻譯機

請考慮攜背式包包，因為國外有些學校冷氣開放，需攜多帶衣服或薄外套放於包包之内，以備不時之需。字典及翻譯機為上課所必須，千萬別忘記攜帶，翻譯機請攜帶足量電池。

電器用品

各國電壓不同，短期留學生應攜帶足量電池，長期留學生則建議在當地買電器或是買國際通用機種，或是攜帶變壓器。由於留遊學不是移民、搬家不需要每樣攜帶，只須考慮實用性。如吹風機，短期遊學生可向住宿家庭借，長期留學生建議在當地購買。

手機

國際漫遊是手機基本服務，適合短期遊學生；長期留學生者建議在國外申請，因為國外手機資費比台灣便宜許多。

信用卡/旅行支票/現金

信用卡在國外暢行無阻，使用方便，預借現金亦沒問題，即使計程車都可以使用，不過適度的現金是必要的，信用卡較為備用性質。旅行支票可直接在國外當地兌換其幣別，免得多一次兌換損失匯率，若是美元旅行支票，在當地銀行兌換現金即可。現金以美元最容易兌換，其他國家錢幣通常在中國國際商銀、台灣銀行總行或國際機場銀行外幣兌換櫃台或各國外商銀行在台分行才能兌換，如澳紐銀行、加拿大道明銀行，故建議攜帶旅行支票即可。

醫療保險

澳洲的學生簽證在申請前須先投保；紐西蘭則沒有硬性規定；美國、加拿大一般會在註冊時，加上保險費用。因國外醫療很昂貴，建議投保以防萬一。短期遊學生可考慮在台灣投保旅行平安險，亦可增加意外醫療險及疾病醫療險，確保在國外可能的意外。一般信用卡公司所提供的保險常常只保搭機期間的意外或是飛機延遲、行李遺失的補償，未必實際，建議可與信用卡公司確認權益，因為各發卡銀行條款不盡相同。

常用藥品

在國外萬一感冒，醫師通常會建議多休息多喝水自然就會好，當然一般藥品可在藥房買到，但大部分藥品需有醫生處方籤，否則藥房不賣，故若有個人需要的藥品請自台灣準備攜帶。

食物

國外海關對於行李檢査很仔細嚴格，蔬果、肉類、蛋、種子等都在禁止之列，如含肉的速食麵、含蛋的中秋月餅都禁止。其他非禁止的食物，需有完整封好的包裝較適當，最好包裝上有標示成分，以免造成困擾，建議將食物與其他行李分開裝，利於海關檢査。

禮物

許多學生及家長都會問是否要準備禮物贈送住宿家庭或學校老師，基本上不需要。假如仍要購買禮物，可選擇具有代表台灣或中國風的禮物，如中國結、國劇臉譜、陶瓷、小尺寸圖畫等，無需購買太貴重的禮物。

在飛機過夜

由於飛機上全程冷氣開放，記得帶一件厚衣服，睡覺時可以保暖；請勿在飛機上配戴隱形眼鏡，以免因乾燥而引起眼睛紅腫疼痛。

問題排除

• 學校距離太遠

  學生大多希望安排走路10分鐘就可以到學校的住宿家庭，基本上少之又少。由於西方人士非常重視住家品質，他們認為住家應該要寧靜舒適，所以住宅與商業區劃分的很清楚，每個家庭都擁有自己的庭院，佔地大且地廣人稀，處處是公園綠地。一般前往學校需要20至30分鐘車程已是非常近的距離，許多大城市甚至要花上1個小時還得轉車才能到學校。距離學校愈遠可以擁有更好住宿環境，相對的近一點可能環境較差，若很在意住宿家庭與學校距離，可以跟學校住宿職員反應。

• 人身安全方面

  每次學生家長都問相同問題，住宿家庭安全嗎？出國留遊學多是年輕學生，尤其以女性為大宗，讓家長很不放心。國外任何的一個住宿家庭皆經過學校篩選，如住家環境、學歷工作背景、家庭成員、離學校遠近等；住宿家庭都比當地人來得熱忱，安全上均有保障，況且每年各國均有來自世界數十萬個留遊學生，每個國家與學校都是非常謹慎在篩選住宿家庭，加上資訊媒體如此發達，若真有問題，也都有資料可參考。

• 種族偏見問題

  基本上這個問題各國都有，但決不像媒體報導的那麼恐怖，就像美國白人與黑人之間的問題，其實我們自己國人對菲律賓傭人、泰國工人態度一樣，基本上只有極少部份不喜歡亞洲人，其中包含許多因素。但家長及學生可放心，若住宿家庭有此心態就不會被選為住宿家庭。

• 不適應住宿家庭

  若在禮儀及生活起居上都已扮演一個稱職的寄宿學生，但仍是有可能無法適應此家庭。比如某學生很活潑好動，遇上一個拘謹的住宿家庭；比如住宿家庭小孩太活潑吵鬧，但自己喜歡安靜，就會因個性差異太多而影響住宿心情，若是影響太嚴重可提出更換住宿家庭。

• 更換住宿家庭

  若已確定需要更換住宿家庭，可立即向學校提出更換住宿家庭的要求，向安排住宿家庭的學校職員説明更換理由，學校會去了解情況，避免在下次安排新的住宿家庭時再發生相同問題。一般更換住宿家庭會選擇在週末，較不影響上課及住宿家庭的工作時間，更換約需2週作業時間，甚至有些學校要更長的時間來做安排。安排新住宿家庭及告知原住宿家庭皆由學校主導，學生不可自行搬離。反之，若學生的各項舉止讓住宿家庭無法接受，同樣的住宿家庭也有權請學生離開他們的家庭。

• 住宿心理調配

  對於一個遊學生初次到異鄉停留，Home Stay是一個很好的體驗。但就怕學生對Home Stay期望太高，反而會有太多失望，對住宿家庭抱以平常心才是正確心態，他們就是一般人，也有私人的事要忙，同樣也有心情上的高低潮，住宿學生只是他們生活的一部分，多看看他們好的一面，不要老是注意缺點，彼此就會生活得愉快。在過去的經驗中，有許多學生回到台灣之後還會與住宿家庭保持聯絡，因雙方都留下了美好回憶。若在住宿上有任何問題，學校會有專責人員處理學生住宿，務必要向他詳細説明住宿需求，學校均樂於協助。

• 被住宿家庭冷落

  有些學生覺得住宿家庭並沒有給予想像中的關懷與幫助，學生先不要覺得被冷落而不高興，如果住宿家庭沒有花很多時間在相處上，也沒有經常帶著學生到處走走看看，沒有經常噓寒問暖，這不表示他們不歡迎，其實這只是文化上的差異。因為西方人非常注重個人隱私及自主權，他們期望一個年輕人能自給自足，有自己的朋友，會自己安排生活休閒。建議學生尤其是長期留學生，要試著發展自己的興趣，不要依賴住宿家庭安排活動，也不一定非與住宿家庭一起活動不可，他們尊重學生獨立自主所做的努力，學生也會由此學習成長，從中獲益。

• 遇到問題大膽説

  大部分的學生與住宿家庭都能相處愉快，甚至有些學生認為這是人生中一段非常美好的回憶；而有些覺得住在住宿家庭感受不是很好的學生，千萬不要躲避而獨自悶悶不樂，或逃避在外遊蕩不回住宿家庭，建議學生直接面對住宿家庭作溝通，或是找學校職員聊聊，大多沒有解決不了的問題。曾有些學生非常害羞内向，又怕說錯話，不敢跟住宿家庭的父母講話，不敢提出要求，更不敢問問題，其實只要開口，住宿家庭都會立刻回應，若都沒問，他們會以為學生一切都沒有問題。曾有位住宿家庭的媽媽説，有一天他發現學生堆了兩三個禮拜的衣服都沒洗，都沒有衣服可以換了，他才想起來因為第一天抵達時，他曾告訴學生要自己洗衣服，並教學生如何使用洗衣機，但後來學生忘記如何操作了，就這樣忍著沒洗，於是他告訴學生不用擔心不會用，即使教學生十次都沒問題，一切只要開口説就行。

• 尋求學校職員協助

  世界上沒有十全十美的事，當然也沒有十全十美的人，不要一味去找對方的缺點，假如學生可以每天去找住宿家庭的一項優點，保證相處愉快。如果學生對住宿家庭就是怎麼看怎麼不順眼，建議找學校協助。學校内都設有海外學生服務處，裡面有專業職員協助學生，請多多利用，他們會代表學生與住宿家庭溝通，假如覺得找熟識的老師較自在，老師也會樂於協助，不過向職員或老師提出住宿家庭的問題時，千萬不可以加油添醋誇大其詞，若是與住宿家庭反應後確定沒有那回事，那麼以後若再有要求上都會打問號。

• 寄宿心理調適建議

  一般住在寄宿家庭的人，都是對異國文化有濃厚的興趣，同時也希望有機會能多練習。不過人與人之間的相處，除了靠緣份也要靠運氣，所以在國外住寄宿家庭，即使是因為語言而誤會發生摩擦，也不要太在意。但是如果寄宿家庭的態度真的很惡劣，建議先向學校的職員反應，要求協助處理，短期的遊學生並不一定可以很順利的搬離住宿家庭，因為大部份的學校需要時間處理及尋找合適的家庭，搬離住宿家庭需提前2週向學校提出申請，如要搬入宿舍則會要求補差額。一般遊學生與住宿家庭的摩擦和糾紛常是遊學滿意與否的問題所在。